психотерапевт • гештальт-терапевт

Лиана
Абрамян

EMDR • системный подход • терапия отношений

Психотерапия для тех, кто хочет не просто понять себя, а изменить способ жить, чувствовать и выбирать.
индивидуально семейная терапия EMDR расстановки

Лиана Абрамян — психотерапевт, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт и специалист системно-феноменологического подхода. Более 8 лет сопровождаю клиентов в темах отношений, тревоги, травматического опыта, внутренней опоры и личных изменений.

Записаться на консультацию
Лиана Абрамян
01

Обо мне

Путь профессионального становления

Лиана Абрамян

Лиана Абрамян

Психотерапевт. Гештальт-терапевт. Психолог-консультант.

Выпускница Санкт-Петербургского Государственного Университета, Факультет Психологии.

Преподаватель учебных программ в институте ИСТиК. Веду индивидуальную и семейную терапию, терапевтические группы, расстановочные форматы и консультации по нумерологии.

Образование и квалификация

  • Дипломированный специалист в области EMDR-терапии
  • Специалист в области гештальт-терапии
  • Специалист системно-феноменологического подхода
  • Член Санкт-Петербургской ассоциации EMDR-терапевтов
  • Член ассоциации МАССКиФ
02

Мой опыт

Профессиональные достижения

10000+
часов личной терапии
8+
лет консультирования
500+
консультаций в год

Более 8 лет постоянного обучения и посещения терапевтических групп у лучших учителей по психологии и психосоматике. В год я провожу более 500 консультаций и веду более 10–12 терапевтических групп.

03

С чем я работаю

Запросы, с которыми ко мне чаще всего приходят

Тревога и стресс

  • Панические атаки, внезапные приступы страха
  • Постоянная тревожность, напряжение, «не отпускает»
  • Фобии, избегание, трудности с безопасностью внутри

Состояния и ресурсы

  • Подавленность, выгорание, усталость, потеря смысла
  • Одиночество, чувство пустоты, «я не на своём месте»
  • Сложность радоваться, жить «в моменте»

Самооценка и выбор

  • Неуверенность, самокритика, стыд
  • Сомнения, чувство вины, трудности принятия решений
  • Прокрастинация, страх ошибок, «не могу начать»

Отношения

  • Трудности поиска партнёра / повторяющиеся сценарии
  • Границы, близость, доверие, конфликты
  • Созависимость, ревность, эмоциональные качели

Тело и пищевое поведение

  • Нервная булимия, анорексия (в рамках психотерапии)
  • Эмоциональное переедание, контроль, «заедаю»
  • Сложности с принятием тела

Травматический опыт

  • Последствия травмы, «триггеры», флэшбеки
  • Тяжёлые события прошлого, которые не отпускают
  • Бережная работа с опорой и стабилизацией

Если вы не уверены, подходит ли ваш запрос, напишите мне: мы вместе уточним формулировку и выберем формат работы.

04

Почему меня выбирают

Про доверие, безопасность и результат

Бережно. Структурно. В контакте.

Я строю терапию так, чтобы вам было безопасно говорить о важном и постепенно возвращать ощущение опоры. Мы не «ломаем» — мы аккуратно распутываем и собираем новое качество жизни.

В работе я опираюсь на современную психотерапию: гештальт-подход, EMDR и системно-феноменологическое мышление — и подбираю темп под ваш запрос, состояние и готовность к изменениям.

8+
лет практики
500+
консультаций в год
10k+
часов личной терапии

Ясная терапевтическая рамка

С первой встречи мы уточняем запрос, состояние, ожидания и формат. Это помогает понимать, куда движется работа и на что мы опираемся.

Конфиденциальность и границы

В работе важны бережность, ясные договорённости и уважение к личной истории клиента. Именно это создаёт пространство для глубины.

Опора на методы и опыт

Это не разговор «в никуда»: в основе работы — методы, профессиональная практика, личная терапия и постоянное обучение.

Глубина без давления

В терапии не нужно быть готовым идеально. Можно приходить в растерянности, сомнениях и усталости — мы будем искать слова и опору постепенно.

05

Профессиональная рамка

То, на чём держится терапевтическая работа

Глубина без давления

Моя работа строится на сочетании терапевтической глубины, ясной профессиональной рамки и бережного контакта. В терапии важно не только говорить о сложном, но и выдерживать темп, в котором изменения становятся возможными.

Я опираюсь на гештальт-подход, EMDR-терапию, системно-феноменологическое мышление и регулярную профессиональную практику.

Конфиденциальность

Всё, что происходит в терапевтическом пространстве, остаётся в рамках профессиональной этики и уважения к личной истории клиента.

Методологическая опора

Работа не строится на случайных советах. Мы исследуем переживания, повторяющиеся сценарии и способы контакта с собой и другими.

Регулярная практика

Более 8 лет практики, постоянное обучение, терапевтические группы, личная терапия и профессиональное развитие.

Разные форматы

Индивидуальная терапия, семейная терапия, группы, расстановки, нумерологические консультации и образовательные форматы.

06

Как проходит работа

Понятный путь от первого сообщения до регулярной терапии

Иногда человеку сложно записаться не потому, что он не готов к изменениям, а потому что непонятно, что будет происходить дальше. Поэтому я стараюсь делать процесс ясным: с понятным входом, бережным темпом и уважением к вашему состоянию.

Первый контакт

Вы пишете в Telegram и коротко описываете, что сейчас важно: состояние, запрос, формат или вопрос по ближайшим группам.

Уточнение запроса

На первой встрече мы бережно собираем контекст, формулируем запрос и смотрим, какой формат будет наиболее подходящим.

Выбор формата

Это может быть индивидуальная терапия, семейная работа, группа, расстановка или нумерологическая консультация.

Регулярная работа

Дальше мы двигаемся в согласованном темпе: через контакт, осознавание, чувства, тело, отношения и устойчивые изменения.

В терапии не нужно заранее знать “правильный ответ”. Достаточно начать с того, что уже есть.

Написать
07

Терапия — это место, где можно выдохнуть

Без спешки. Без оценки. С опорой.

Я здесь, чтобы помочь вам вернуться к себе

Иногда достаточно одного безопасного пространства, чтобы впервые честно услышать себя. Мы не “чиним” человека — мы возвращаем контакт, ясность и внутреннюю устойчивость.

  • мы определяем запрос и выбираем темп
  • учимся замечать чувства и потребности
  • находим опору и новые способы быть в отношениях
Записаться Посмотреть запросы
08

Услуги

Форматы работы

Индивидуальная сессия

8 000₽
Онлайн / Zoom • 90 минут

Индивидуальная работа с личным запросом: отношения, тревога, самооценка, опора, повторяющиеся сценарии, кризисные состояния и внутренние конфликты.

Семейная терапия

10 000₽
Онлайн / Zoom • 90–120 минут

Работа с парными и семейными запросами: коммуникация, конфликты, близость, границы, доверие и повторяющиеся сценарии в отношениях.

Нумерологическая консультация

по запросу
Онлайн • индивидуальный разбор

Формат для тех, кто хочет посмотреть на личные сценарии, отношения, деньги, предназначение и повторяющиеся жизненные темы через нумерологический разбор.

Расстановка очно

по запросу
Санкт-Петербург • 2–3 часа

Системно-феноменологический подход для работы с семейными, родовыми и повторяющимися жизненными сценариями. Ближайшие даты уточняются в Telegram.

Расстановка онлайн

по запросу
Онлайн / Zoom • 2–3 часа

Дистанционный формат для работы с системными запросами, когда важно исследовать ситуацию глубже и увидеть скрытую динамику процесса.

Консультации и терапевтическая работа не являются экстренной медицинской помощью. При острых состояниях, риске причинения вреда себе или другим, а также при необходимости медикаментозной поддержки важно обратиться к профильному врачу или в экстренные службы.
09

Группы, расстановки и актуальные форматы

Расписание обновляется — ближайшие даты и условия участия можно уточнить в Telegram

Актуальные форматы работы

Помимо индивидуальной терапии, Лиана проводит терапевтические группы, групповые расстановки и тематические консультации. Форматы меняются в зависимости от сезона, запроса участников и расписания.

Чтобы узнать ближайшие даты, условия участия и выбрать подходящий формат, напишите в Telegram — так информация всегда будет актуальной.

Лиана Абрамян — терапевтические группы
Групповые форматы — это пространство бережного контакта, поддержки и живого опыта рядом с другими.

Групповые расстановки

Актуальные даты — по запросу в Telegram

Очный и/или онлайн-формат для работы с семейными, родовыми и системными темами. Можно участвовать со своим запросом или в роли заместителя — условия и ближайшие даты уточняются индивидуально.

стоимость и формат участия уточняются

Терапевтические группы

Расписание обновляется в течение сезона

Группы для исследования отношений, чувств, самоценности, денег, личных границ и повторяющихся сценариев. Это формат, где важны не только знания, но и живой опыт рядом с другими участниками.

запись через Telegram

Консультации по нумерологии

Индивидуальный формат • онлайн

Разбор личных сценариев, отношений, денег, предназначения и повторяющихся жизненных тем через нумерологическую систему. Подходит тем, кто хочет получить более структурный взгляд на себя и свои процессы.

детали уточняются при записи

Как выбрать формат?

Если вы сомневаетесь — можно просто написать

Не обязательно заранее понимать, нужна ли вам индивидуальная терапия, группа, расстановка или нумерологический разбор. Достаточно коротко описать запрос — и Лиана поможет выбрать ближайший подходящий шаг.

Уточнить расписание Посмотреть услуги
10

Подкаст

Голос, который помогает останавливаться и слышать себя

подкаст • психология • бережно

О чувствах. О контакте. О жизни.

В подкасте я простыми словами говорю о том, что часто сложно назвать: про тревогу, опору, границы, отношения, самоценность и внутреннюю устойчивость. Это короткие эпизоды, чтобы возвращаться к себе — без давления и спешки.

  • Формат: размышления, практики, ответы на частые вопросы клиентов
  • Темы: тревога и панические состояния, отношения, самооценка, вина, выбор
  • Как слушать: в дороге, перед сном, во время паузы — когда хочется поддержки
Слушать на Rutube Задать вопрос для выпуска

Плеер Rutube

Можно включить прямо здесь — без переходов.

11

Контакты

Свяжитесь со мной удобным способом

Telegram @lianaabramian Подкаст Rutube
📍 Санкт-Петербург
Напишите мне — и мы спокойно уточним, с чего начать
Коротко опишите, что вас сейчас беспокоит, и какой формат вам ближе: индивидуальная терапия, семейная терапия, группа, расстановка или нумерологическая консультация. Я отвечу и предложу следующий шаг.
Конфиденциально • Бережно • В удобном темпе
Лиана Абрамян — контакты
Если вы сомневаетесь, подходит ли ваш запрос — напишите. Мы вместе уточним формулировку и выберем формат.